なぜ"自己認識力"カウンセリングなのか？
心の状態を認識するほどに心や思考をコントロールしやすくなります！！
私たちは意識によって、感情・思考・行動をコントロールしていきます。
しかし意識は潜在意識と呼ばれる無意識が占める割合が多いため、感情や思考が意図しない形で沸き起こります。
それが理由で悩みを抱きやすいのです。
だからこそ潜在意識に眠る「ネガティブな感情が沸き起こる理由」を知ることで、悩みに対応しやすくなります。
"自己認識力"カウンセリングのメリット
体験セッションのご案内
初めての方には、体験セッションをご案内しております。
体験セッションでは
今の状況をお伺いしながら、
『問題解決に向けてどのような取り組みが必要か？』をご説明し、
問題解決に向けてお手伝いさせていただきます。
STEP1) カルテ記入
カウンセリングセラピーについての説明もしていきます。
STEP2) カウンセリング
あなたの抱えている悩みについてお話ください。
悩みの内容に応じて、取り組むべきことを解説していきます。
セッション後
セッションでの気づきをもとに、
日常を過ごされてください。
『がんばりたいのにがんばれない！』
『仕事もまたミスして。やっぱりダメだなぁ…』
『頑張ってるのに、うまくいかない』
『すぐ感情的になって、旦那や息子に心配と迷惑ばかりかけている…』
なんで私は生きてるの？
ツラい。ツラい。誰か助けて…。
そんな思いでセラピーを受け始めたAさん。
『変わりたい！』という強い気持ちで
心としっかり向き合ったことで、
このように変化されました。
◆"自分であること"を楽しめるようになった。
◆自分にとっての「大切」を知ることができた！
◆これからの自分に期待できるようになった！！
◆自分が自分を分かってあげられているって、こんなにも嬉しいのだなぁと思える。
カウンセリングセラピーには、悩み解決だけでない、
人生を輝かせるエッセンスが詰め込まれています。
あなたも穏やかな心を取り戻して自然体で毎日を過ごしませんか？
◆セッション可能日時
月〜金曜 10～17時
◆形式
①オンライン
ZOOM
②対面
「放課後等デイサービス ハッピーポケット」様2Fのレンタルスペース
(住所)山口県山陽小野田市小野田1320-35
STEP 1 お申込み
予約ページにある『ご予約フォーム』からお申込みください。
2日以内にご連絡させていただきます。
※therapyfuku@gmail.comからのメールが受信できるように設定をお願いします。
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STEP 2 セッション日時のご連絡
日時が決まりましたら、
メールにてご連絡いたします。
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STEP 3 セッション当日
ご予約のお時間にお越しください。
単発セッション 90分
12,000円(税込)
初回の方は
お試し価格 90分 5,000円（税込）
※お支払方法は、銀行振込です。振込み手数料はご負担願いします。
今月の新規受付は１名様となります。
※お一人おひとりとしっかり向き合うために受付を制限させていただいております。
一度のセッションで、
あなたが抱えてきた全ての問題を
100%解決することは難しいかもしれません。
しかし
今の状況を好転させるきっかけ作りはお約束できます。
初回セッション後、
何も気づきが得られなかった場合は、
1週間以内にメールでご連絡ください。
全額ご返金させていただきます。
プロフィール
こころ・からだセラピー福 心理セラピスト
ふくだ まさる
20代の頃、過労が原因でうつ病を経験。メンタルが低下するたびに転職を繰り返した。自分らしい人生を歩みたいという思いから、心と向き合う毎日を送る。心理セラピーに出会い、悩みの本質を理解していくことで、生きづらさを解消。
心と人生の本質をとらえたセラピーに感銘を受け、自身も心理を追求するようになる。
2014年6月に「こころ・からだセラピー福」を設立し、生きづらさを感じている人達のサポートを開始。現在は、コーチングも掛け合わせながら、自信を持って行動していきたい人、人生をより豊かにしていきたい人の応援もしている。