なぜ"自己認識力"カウンセリングなのか?


心の状態を認識するほどに心や思考をコントロールしやすくなります!!

 

私たちは意識によって、感情・思考・行動をコントロールしていきます。

しかし意識は潜在意識と呼ばれる無意識が占める割合が多いため、感情や思考が意図しない形で沸き起こります。

 

それが理由で悩みを抱きやすいのです。

 

だからこそ潜在意識に眠る「ネガティブな感情が沸き起こる理由」を知ることで、悩みに対応しやすくなります。

 

"自己認識力"カウンセリングのメリット


 

 

◎自分では気づきにくい心の声に気づけ、悩みに具体的に対処していける。

 

二人三脚で取り組むので、一人では乗り越えれない壁も乗り越えやすい。

 

心が整理され、複雑に考える思考もシンプルになるので、精神的負担が軽減される。

 

体験セッション(対面)のご案内


初めての方には、体験セッションをご案内しております。

 

体験セッションでは今の状況をお伺いしながら、『問題解決に向けてどのような取り組みが必要か?』をご説明し、問題解決に向けてお手伝いさせていただきます。

 

※オンラインセッションをご希望の方はこちらをご覧ください。

カウンセリングの流れ

STEP1) カルテ記入

カウンセリングセラピーについての説明もしていきます。


STEP2) カウンセリング

あなたの抱えている悩みについてお話ください。悩みの内容に応じて、取り組むべきことを解説していきます。


セッション後

セッションでの気づきをもとに、

日常を過ごされてください。

 


継続セッションを受けられたAさんの変化

『がんばりたいのにがんばれない!』

『仕事もまたミスして。やっぱりダメだなぁ…』

『頑張ってるのに、うまくいかない』

『すぐ感情的になって、旦那や息子に心配と迷惑ばかりかけている…』

 

なんで私は生きてるの?ツラい。ツラい。誰か助けて…。

 

そんな思いでセラピーを受け始めたAさん。

 

 

『変わりたい!』という強い気持ちで心としっかり向き合ったことで、このように変化されました。

 

 

◆"自分であること"を楽しめるようになった。

◆自分にとっての「大切」を知ることができた!

◆これからの自分に期待できるようになった!!

◆自分が自分を分かってあげられているって、こんなにも嬉しいのだなぁと思える。

 

 

カウンセリングセラピーには、悩み解決だけでない、人生を輝かせるエッセンスが詰め込まれています。

 

あなたも穏やかな心を取り戻して自然体で毎日を過ごしませんか?

体験セッションの詳細

 ◆セッション可能日時

月〜土曜 10~17時

 

◆形式

対面

 

「放課後等デイサービス ハッピーポケット」様2Fのレンタルスペース

 

(住所)山口県山陽小野田市小野田1320-35

山陽小野田市カウンセリングルーム
ハッピーポケット建物内

ご予約~セッション当日までの流れ

 

STEP 1 お申込み

予約ページにある『ご予約フォーム』からお申込みください。

 

2日以内にご連絡させていただきます。

  

 

STEP 2 セッション日時のご連絡

日時が決まりましたら、メールにてご連絡いたします。

  

 

STEP 3 セッション当日

ご予約のお時間にお越しください。

 

料金

体験セッション 90分 5,000円(税込)

 

※初回のみ、カウンセリングに多少プラスのお時間を頂きます。

※お支払方法は、銀行振込です。振込み手数料はご負担願いします。

 

今月の新規受付は1名様となります。

 

※お一人おひとりとしっかり向き合うために受付を制限させていただいております。

 

全額返金保証付き

一度のセッションで、あなたが抱えてきた全ての問題を100%解決することは難しいかもしれません。

 

しかし今の状況を好転させるきっかけ作りはお約束できます。

 

体験セッション後、何も気づきが得られなかった場合は、1週間以内にメールでご連絡ください。

 

全額ご返金させていただきます。

プロフィール


こころ・からだセラピー福 心理セラピスト

 

ふくだ まさる

 


20代の頃、過労が原因でうつ病を経験。メンタルが低下するたびに転職を繰り返した。自分らしい人生を歩みたいという思いから、心と向き合う毎日を送る。心理セラピーに出会い、悩みの本質を理解していくことで、生きづらさを解消。

 

心と人生の本質をとらえたセラピーに感銘を受け、自身も心理を追求するようになる。

 

2014年6月に「こころ・からだセラピー福」を設立し、生きづらさを感じている人達のサポートを開始。現在は、コーチングも掛け合わせながら、自信を持って行動していきたい人、人生をより豊かにしていきたい人の応援もしている。